Odottava perhe

Suunterveyden edistäminen odotusaikana

  • Kunnilla on lakisääteinen velvollisuus järjestää ensimmäistä lastaan odottavalle perheelle suun terveydenhuollon ammattihenkilön (suuhygienisti, hammaslääkäri tai -hoitaja) toteuttama suun terveydentilan ja hoidon tarpeen arvio.
  • Kuntia ei ole velvoitettu järjestämään suun terveydentilan ja hoidon tarpeen arviota uudelleensynnyttäjille.
  • Seuraavien raskauksien kohdalla odottavan perheen tulee itse hakeutua suun terveydenhuollon ammattihenkilön vastaanotolle.
  • Säännöllinen suun, hampaiden ja hampaan kiinnityskudosten tutkimus on syytä sisällyttää osaksi suunterveyden kartoitusta ja edistämistä myös raskausaikana.
  • Raskausaika on erinomainen ajanjakso edistää suun omahoitoa, muuttaa ravintotottumuksia sekä panostaa terveelliseen ympäristöön sekä päihteettömyyteen.

 

ODOTTAVAN ÄIDIN ON TÄRKEÄÄ:

  • Harjata hampaat huolellisesti fluorihammastahnalla aamuin illoin. (Opas)
  • Puhdistaa hammasvälit päivittäin hammaslangalla, hammasväliharjalla tai harjatikulla.
  • Syödä monipuolisesti ja terveellisesti ruoka-aikoina sekä välttää napostelua.
  • Valita janojuomaksi vesi.
  • Välttää sokerin runsasta ja tiheää käyttöä.
  • Käyttää päivittäin ksylitolituotteita aterioiden jälkeen (vähintään 5-6 g ksylitolia vuorokaudessa).
  • Lopettaa tupakointi sekä alkoholin käyttö.
  • Välttää lapsen synnyttyä sylkikontaktia lapsen kanssa, sillä pieni lapsi voi saada kariesta aiheuttavat bakteerit syljen mukana.
  • Käydä säännöllisesti suun ja hampaiden tutkimuksessa.
  • Myös isän suunterveyteen on syytä kiinnittää huomiota.

Lue lisää raskaudesta ja suunterveydestä (pdf)